تنزيل P.volve لنظام Android V 5.3.0

الطريقة بي.فولف هي برنامج مصمم للجسم بأكمله. يوفر تمرينًا عالي الكثافة ومنخفض التأثير الذي سيساعدك على الحصول على نتائج أفضل. يجمع بين جميع التمارين التي تبحث عنها في برنامج واحد:

تمارين الجسم السفلي: هذه السلاسل مخصصة للقدمين والساقين والأساس والمؤخرة. تم تصميمها لبناء القوة وتحسين الحركية والحصول على ليونة.تمارين الجسم العلوي: يشمل الجسم العلوي الكتفين والصدر والذراعين. تم تصميم هذه السلسلة لبناء القوة وتحسين الحركية والحصول على ليونة.تمارين الاسترداد: تم تصميم هذه السلاسل لمساعدتك على الاسترداد من تمرينك والعودة إلى روتينك الطبيعي.