بشكل صحي - أفضل تطبيق صحي على الإطلاق!
تطبيق صحي يساعدك في تتبع الأنماط وتحديدها وتحقيق أهدافك الصحية. صمم أطبائنا التطبيق لمساعدتك على إدارة صحتك وعافيتك. كل ما عليك فعله هو تحديد أهدافك ، ثم إدخال معلوماتك. سوف يتتبع بشكل صحي تقدمك ويرسل لك اقتراحات ويساعدك على تتبع أي تغييرات قد تجريها بمرور الوقت. p>
أعد صحتك إلى المسار الصحيح مع أجهزة التتبع لدينا. p>
أطبائنا أنشأت مجموعة أدوات التعقب هذه لمساعدتك في اكتشاف الأنماط التي تحتاجها لإجراء تغييرات صحية في حياتك. نحن نتتبع أشياء مثل النوم والطاقة والمزاج لمساعدتك على فهم ما يؤثر عليك. بالإضافة إلى ذلك ، ستذكرك أدوات التتبع اليدوية الخاصة بنا بمواكبة عاداتك الجديدة. p>
شاهد تقدمك بمرور الوقت. p>
حان الوقت لتكون المحقق الصحي الخاص بك. راقب عاداتك من يوم لآخر وانظر كيف تبدو صحتك بمرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، اكتشف الإجراءات التي تحدث الفرق الأكبر ، حتى تعرف أنك تتخذ خطوات في الاتجاه الصحيح. p>
احتفظ بالملاحظات لنفسك. p>
إذا وجدت نفسك تقضي أسبوعًا جيدًا ، يمكنك الاحتفاظ بذلك في دفتر يومياتك لمساعدتك على تذكر ما شعرت به في يوم معين أو بعد نشاط معين. أو إذا كنت تشعر بتوعك ، فتحقق من أعراضك باستخدام برنامج الدردشة الآلي الخاص بنا ، وحدد ما يجب فعله بعد ذلك. p>
ابق على اطلاع على حالتك وتلقي التحديثات في الوقت المناسب. p>
برنامج الدردشة الآلي الخاص بنا ومتتبعات الصحة والمجلات تحمل ختم الموافقة على الخصوصية الإلكترونية. هذا يعني أن بياناتك خاصة ومحمية ، لذا يمكنك الوثوق في أننا لن نشارك معلوماتك مع أي شخص باستثناء أطبائنا. لقد بنينا. p>
تقييمات المستخدمين حول Healthily: Self-Care Tracker
هل حاولت Healthily: Self-Care Tracker؟ كن أول من ترك رأيك!