حول التنزيل الخاص بك

بالنسبة للكثير من الناس، اليوغا تعتبر تمرينًا صعبًا ومستهلكًا للوقت يمكن أن يتركهم مرهقين جسديًا. إنها ليست مجرد تمرين بدني، ولكنها أيضًا رحلة عقلية وروحية. إنها مزيج من العديد من التمارين التي تستهدف مناطق مختلفة من الجسم.

مع هذا التطبيق، ستتمكن من متابعة التمارين والحصول على فهم أعمق لكيفية أدائها. ستتمكن من الاختيار من بين الوضعيات الأكثر شيوعًا والفعالية، وستتمكن من تعلم الأنماط المختلفة لليوغا.

يحتوي التطبيق على معلومات حول كيفية أداء التمارين وكيفية تحريك جسمك بالطريقة الصحيحة. كما يحتوي على رسوم توضيحية وتعليمات مفصلة لمساعدتك على تعلم الوضعيات والحركات.

التطبيق سهل الاستخدام ويحتوي على واجهة مستخدم بديهية. إنه تطبيق سهل الاستخدام يتيح لك تعلم كيفية ممارسة اليوغا بطريقة بسيطة وسهلة.

إنه أفضل تطبيق لتعلم كيفية ممارسة اليوغا ومتابعة التمارين.

كيف يمكنك تثبيت ملف التنزيل؟

العثور على الملف:
تحقق من مجلد التنزيلات على جهازك.
في نظام التشغيل Windows، استخدم Control + J
في نظام التشغيل Mac، استخدم SHift + Command + J
بمجرد تحديد مكان ملف التنزيل:
انقر فوق ملف التنزيل!
اتبع إرشادات برنامج التثبيت.
تثبيت المساعدة

تطبيقات رائجة

استكشاف الصحة واللياقة البدنية ل Android

ناصر قد تنال إعجابك أيضًا

الموضوعات ذات الصلة عن yoga exercises