حول التنزيل الخاص بك

"كانت "ما أتناوله" تطبيقًا لنظام التشغيل أندرويد تم تطويره بواسطة المؤسسة الفدرالية للزراعة والتغذية، والذي يتيح للمستخدمين تتبع تناولهم اليومي للطعام والشراب. بفهرس يحتوي على أكثر من 700 صنف طعام وأطباق، مع صور، يمكن للمستخدمين تسجيل وجباتهم بسهولة. في حالة عدم وجود صنف طعام في الفهرس، يمكن للمستخدمين ببساطة تصويره، وتسميته، وإضافته إلى الفهرس، والذي سيكون مرئيًا فقط على هواتفهم الشخصية.يقوم التطبيق تلقائيًا بتصنيف الأطعمة المسجلة في هرم الطعام التابع للمؤسسة الفدرالية للزراعة والتغذية ونقلها إلى بروتوكول أسبوعي. يمنح التطبيق المستخدمين حرية الاختيار بين اتباع التوصيات العلمية لهرم الطعام أو تحديد أولوياتهم الخاصة. يمكن للمستخدمين أيضًا ضبط تذكيرات للأطعمة التي ينسون تناولها بشكل متكرر.بالإضافة إلى ذلك، يقدم التطبيق شرحًا شاملاً لهرم الطعام التابع للمؤسسة الفدرالية للزراعة والتغذية ومستوياته الثلاثة الملونة، التي تشير إلى ما إذا كان يجب تناول الطعام بكميات كبيرة أو معتدلة أو صغيرة. يعمل التطبيق بنموذج حصص يعتمد على حجم يد المستخدم، مما يقضي على الحاجة إلى حساب السعرات الحرارية وموازين القياس.يمكن مشاركة هرم الطعام الشخصي للمستخدم على فيسبوك وتويتر. يمكن للمستخدمين التواصل لتقديم الملاحظات عبر"

كيف يمكنك تثبيت ملف التنزيل؟

العثور على الملف:
تحقق من مجلد التنزيلات على جهازك.
في نظام التشغيل Windows، استخدم Control + J
في نظام التشغيل Mac، استخدم SHift + Command + J
بمجرد تحديد مكان ملف التنزيل:
انقر فوق ملف التنزيل!
اتبع إرشادات برنامج التثبيت.
تثبيت المساعدة

تطبيقات رائجة

استكشاف الصحة واللياقة البدنية ل Android

ناصر قد تنال إعجابك أيضًا

الموضوعات ذات الصلة عن Was ich esse