حول التنزيل الخاص بك

تم تطوير Thenx من قبل مدربين ومدربات محترفين، وهي مصممة لتوفير أقصى نتائج للمستخدم، بغض النظر عن العمر ومستوى اللياقة البدنية.

لديك الخيار للاختيار من بين واحد من أربعة برامج مختلفة (المبتدئ، المتوسط، المتقدم والخبير). سيتم تقديم هذه البرامج على شكل فيديوهات قصيرة مع الصور وتمارين التدريب الموجهة. تم تصميم الفيديوهات لتكون سهلة المتابعة وتتيح لك تخصيص تجربتك، مما يضمن النجاح الأقصى.

بالإضافة إلى البرامج المختلفة، قمنا بدمج مجموعة متنوعة من التمارين التي ستساعدك على الحصول على أفضل لياقة بدنية، بغض النظر عن مستوى لياقتك البدنية.

كيف يمكنك تثبيت ملف التنزيل؟

العثور على الملف:
تحقق من مجلد التنزيلات على جهازك.
في نظام التشغيل Windows، استخدم Control + J
في نظام التشغيل Mac، استخدم SHift + Command + J
بمجرد تحديد مكان ملف التنزيل:
انقر فوق ملف التنزيل!
اتبع إرشادات برنامج التثبيت.
تثبيت المساعدة

تطبيقات رائجة

استكشاف الصحة واللياقة البدنية ل Android

ناصر قد تنال إعجابك أيضًا