تنزيل Summer Bodyweight Workouts E لنظام Android V 4.3.107

تم تصميم تطبيق تمارين الجسم بدون أوزان الخاص بنا لمساعدتك على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك من خلال توفير مجموعة متنوعة من خطط التمرين عالية الجودة.

يمكنك الاختيار من بين مجموعة واسعة من الخطط التي تعتمد على مستوى لياقتك الحالي وهدفك، وتشمل جميعها خطة تغذية شخصية.

لن تحرق السعرات الحرارية وتفقد الوزن فحسب، بل ستحسن أيضًا من قدرتك على التحمل والقدرة على التحمل والقوة.

يمكنك القيام بجميع التمارين في المنزل أو في الصالة الرياضية وجميعها تعتمد على الجسم، مما يعني أنه يمكنك الاستمتاع بها دون الحاجة إلى أي معدات.

ستحصل أيضًا على لياقة بدنية بطريقة أكثر كفاءة وفعالية.