تنزيل Stretching exercise. Flexibility training for body لنظام Android V 4.1.0

تمارين المرونة للجسم هي تطبيق يسمح بعمل تمارين المرونة على شكل تمدد. سيسمح لك بعمل تمارين المرونة دون الحاجة إلى أي معدات أخرى.

تمارين المرونة للجسم مثالية لأي شخص يهتم بالحفاظ على صحة جيدة بشكل عام. في عالمنا الحالي، من الصعب الحفاظ على حركية جيدة للجسم. لتحقيق النتائج المرجوة، قمنا بتطوير نظام لهذا التطبيق. في جسمنا، النسيج الرابط هو ورقة عضلية ضخمة تساعد على الحفاظ على المفاصل وحركية الجسم. في عملية النمو والنشاط اليومي، يتغير بنية النسيج الرابط. ولهذا السبب من المهم جدًا الانتباه إلى بنيته، وحركية المفاصل، وقوة ومرونة العضلات.

لذلك، إذا كنت ترغب في القيام بأي تمرين، تأكد من القيام ببعض تمارين التمدد. ستجعل تمارين التمدد جسمك مرنًا وأكثر مرونة، حتى تتمكن من الحصول على حركية جيدة وحالة جسمية مثالية. النظام الذي قمنا بتطويره للتطبيق لديه بنية رائعة.