تنزيل Plank Timer APK لنظام Android V 1.9.0

مؤقت اللوح الجانبي هو تطبيق مجاني يتيح لك تتبع الوقت الذي تقضيه في ممارسة تمرين اللوح الجانبي، بالإضافة إلى إنشاء تمارين مخصصة. هذا التطبيق هو أداة بسيطة وسهلة الاستخدام تتيح لك مراقبة وتتبع أنشطتك اليومية، حتى تعرف بالضبط كم من الوقت تقضي في كل تمرين.

كما يوفر التطبيق لك طريقة لتحدي أصدقائك، حتى تتمكن من تتبع كم من الوقت يقضونه في ممارسة تمرين اللوح الجانبي.

التطبيق بسيط جدًا، ويمكنك استخدامه دون أي تدريب، حيث يمكنك ببساطة بدء المؤقت عندما تكون جاهزًا للبدء في التمرين.