حول التنزيل الخاص بك

تعلّم البهنغرا هو تطبيق مجاني لتعلّم الرقصة الشعبية الهندية البهنغرا. تم تصميم التطبيق لمساعدتك على تعلّم الحركات الأساسية للرقصة وكذلك الخطوات التي يتم تكرارها خلال العرض. يحتوي التطبيق على مقاطع فيديو مختلفة توضح الخطوات ويقدّم أيضًا مكوّن تمارين لمساعدتك على تعلّم الرقصة وتقوية جسمك. سيشرح المدرّب لافيش جميع الحركات لك في دروس فيديو سهلة الفهم.

يحتوي التطبيق على خطة تمارين لمدة 30 يومًا ويمكنك اختيار إكمالها إذا كنت مستعدًا. تتكوّن خطة التمارين من مجموعات مختلفة من التمارين التي ستساعدك على اكتساب القوة والعضلات. من خلال التطبيق، ستتعلّم كيفية القيام بالبهنغرا وإذا كنت مستعدًا للانتقال إلى المستوى التالي، يمكنك تنزيل "تمرين البهنغرا"، وهو خطة تمارين مكثّفة لمدة 30 يومًا.

كيف يمكنك تثبيت ملف التنزيل؟

سيتم تنزيل هذا الملف من مصدر خارجي.

لم أتمكن من العثور على رابط التنزيل من الصفحة الخارجية المنتقل إليها

تثبيت المساعدة

تطبيقات رائجة

استكشاف الصحة واللياقة البدنية ل Android

ناصر قد تنال إعجابك أيضًا