حول التنزيل الخاص بك

تمارين الجيم وتمارين اللياقة البدنية هي دليل تمارين شامل ومجاني يقدم لك خطة تمارين بسيطة وفعالة. يقدم تفصيلًا دقيقًا للتمارين ودليلًا خطوة بخطوة ووصفًا مفصلًا لمساعدتك على تحقيق أهداف التمرين الخاصة بك في وقت قصير. هذا التطبيق محمل بالتمارين من المبتدئين إلى المتقدمين. إذا كنت ترغب في فقدان الوزن أو الحصول على لياقة بدنية في أقصر وقت ممكن ، فإن تمارين الجيم وتمارين اللياقة البدنية هي الطريقة الأكثر فعالية لتحقيق أهدافك. إنه سهل الاستخدام لذلك لا داعي للقلق بشأن أساسيات التمرين. إذا كنت تبحث عن برنامج تمارين يقدم لك تفصيلًا دقيقًا للتمارين ووصفًا مفصلًا للتمارين الذي سيساعدك على تحقيق أهداف التمرين الخاصة بك في أقصر وقت ممكن ، فإن هذا التطبيق هو التطبيق المناسب لك.

إذا كنت ترغب في العودة إلى اللياقة البدنية ، يمكنك أيضًا استخدام هذا التطبيق لمساعدتك على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. مع تمارين الجيم وتمارين اللياقة البدنية ، ستتمكن من تتبع تاريخ التمرين الخاص بك وتقويم التمارين ، بالإضافة إلى وصف التمارين والقدرة على إضافة تمارينك الخاصة إلى التطبيق. كل هذا ، بالإضافة إلى تفصيل التمارين والوصف المفصل ، مصمم لمساعدتك على الحصول على النتائج التي تريدها. كما أنه سهل الاستخدام.

يتميز التطبيق بواجهة مستخدم بديهية ومصمم لكل من المبتدئين والمستخدمين المتقدمين. إنه سهل الاستخدام ويمكنك البدء على الفور.

كيف يمكنك تثبيت ملف التنزيل؟

العثور على الملف:
تحقق من مجلد التنزيلات على جهازك.
في نظام التشغيل Windows، استخدم Control + J
في نظام التشغيل Mac، استخدم SHift + Command + J
بمجرد تحديد مكان ملف التنزيل:
انقر فوق ملف التنزيل!
اتبع إرشادات برنامج التثبيت.
تثبيت المساعدة

تطبيقات رائجة

استكشاف الصحة واللياقة البدنية ل Android

ناصر قد تنال إعجابك أيضًا